ゆずのバカヤロー、16年

フリーのデザイナー*文系主婦のきまぐれ日記。

ガリガリだけど、プチ断食してみた。

f:id:yuzuwasabi:20170304095054j:plain

正月の後からず~っと胃の調子が悪くて、
薬を飲んで様子を見ていましたが一向に直らず
むしろ悪化したので、恐ろしくなり
先日決心して胃カメラをしてきたのですが、
全く問題なく、「むしろ綺麗なほう」と言われました。

(原因はただのストレスとか・・・?)
f:id:yuzuwasabi:20161210011611p:plain

これはあれだ、
体内リセットをするしかない!
と思っていた矢先、
「玄米酵素1dayファスティング
にチャレンジする機会を頂きました。

プチ断食。1日断食。
現代人は余計にものを食べすぎなんだそうです。
1度体内をリセットして健康になってやろうじゃないの!!
そんな気合のもと、(プチ)断食初体験をしたレポートです。

1dayファスティング(プチ断食)で、余分なものをリセット!

こんな方、こんな時にオススメ!

  • 体重管理が気になる方
  • ついつい食べすぎてしまう習慣をリセットしたい方
  • 食べすぎた翌日、飲みすぎた翌日に
  • 週末のリセットに

上記の中で私に当てはまるものは、
「週末のリセットに」の項目。
ちなみにガリガリに痩せてますので、
体重管理はある意味気になります。
痩せすぎの原因として、腸の働きが悪い事もあるみたいなので、
体内リセットして健康になれたらなぁと思います。

玄米酵素を使った1dayファスティング(プチ断食)の特徴

  • 空腹を感じにくい!・・・食物繊維が1日の必要量の50%を補える。
  • ラクに過ごせる!・・・ビタミン・ミネラルを摂取できるので、プチ断食中でも元気。

特徴を見て解るとおり、負担が少ないので
初心者でも気軽に出来るみたいです。
断食することで、一番ネックになる
「お腹すいた・・・なんか食べたい・・・」
という食欲を専用の粉末を食べるだけで抑えられ
更に断食中、
「お腹がすいて力が出ないよ~」
と言うことが無いように、栄養素はしっかりとカバーしてくれるらしい。

普段1日中お菓子をつまみながら生きている私にとって、
心理的)負担無く断食できるって言うのが魅力的に思えます。

さっそく断食体験!

f:id:yuzuwasabi:20170304095037j:plain
f:id:yuzuwasabi:20170304095059j:plain

届いた1Day断食セットはこんな感じ。
1食につき専用の顆粒×4袋を食事の代わりに摂取します。

f:id:yuzuwasabi:20170304095054j:plain

専用の冊子も数冊頂きました。
断食をすることで、体内が元気になる!
ということと、そのやり方、NG行為等
大変勉強になりました。

食事の代わりに摂取する、
顆粒ってどんな感じでしょう。
開封してみます・・・

f:id:yuzuwasabi:20170304095118j:plain

う~ん金魚のご飯みたい。笑
ちなみに、スピルリナは水に溶け、
ビフィズスは水に溶けにくかったです。
どちらの顆粒もほぼ無臭。

玄米酵素を使った1dayファステイング(プチ断食)の方法

① 休日に1日だけ、食事の代わりに朝・昼・夕と玄米酵素ハイ・ゲンキを4袋ずつ食べます。

② お腹が空いたら途中で野菜ジュースを飲んだり、りんごを半分程度食べたりしてもOK

③ 必ず水分を1.5~2リットルくらい取るようにしましょう。こまめに飲むのがポイントです。

朝食 8:00

いざ実食!
初めてなので、味がわかるように
お水で溶いて頂きました。
まだ別にお腹は空いていません。

スピルリナ

f:id:yuzuwasabi:20170304095132j:plain

見た目は青汁。中身は酵素
トマトジュースと一緒に食べたところ
とても食べやすかったです。

f:id:yuzuwasabi:20170304095319j:plain

水分に溶けにくいので、
トマトジュースのどろっとした食感の方がぴったりでした。
お味は思っていたより問題無しです。
見た目は青汁だけど、青汁よりも飲みやすい。
香ばしい・・・オールブランのような・・・?お味でした。
きっと玄米の味ですね。

【ビフィズス】

f:id:yuzuwasabi:20170304095142j:plain

粒が大きめで、水に溶けにくい。
薬のように飲むのが正解かな。
ただ、私は味わいました。(笑)
普通にぼりぼりと口の中で噛みつつ・・・

間食

f:id:yuzuwasabi:20170304095153j:plain

なんかしょっぱいものを口に入れたくて、
コンソメスープを頂きました。
具材無し。しかしとてもおいしく感じました。

f:id:yuzuwasabi:20161210012533p:plain

昼食 13:00

そろそろお昼か、という時間に
本日初のお腹が鳴りました。
ぐーぐー言ってます。

f:id:yuzuwasabi:20170304095225j:plain

無調整豆乳にスピルナ2袋をあけて
飲んでみます。
やっぱりあまり溶けないけど、
飲みやすいです。
あと、噛めるのが嬉しい。

f:id:yuzuwasabi:20170304095204j:plain

そして溶けなくて粒が大きいビフィズス。
これはトマトジュースに入れたら、
ちょっと摂りやすくなりました。
トマトジュース最強か。
具入りのトマトスープみたいに思えなくもなくもない…噛めるぞ。

他のモニターさんのブログをちょっと拝見したら、
普通に水で薬のように飲まれている方が沢山で、味わおうとする私はもしかして変態なのかも。

夕食 18:00

同じく、スピルナ2袋を無調整豆乳に混ぜて、
ビフィズスを薬のように水で飲みました。
あれ…楽…( ̄◇ ̄;)
最初からこうすれば良かったな!

f:id:yuzuwasabi:20161210011611p:plain

感想。

終日おやつは食べないで、
結構ストイックに決行しました。
丸一日専用食以外は、トマトジュースと豆乳と汁だけスープ×2と水とお茶のみ口にしました。
それなのに、あまり空腹を感じる事なく楽に断食出来ましたよ!

なにより、
5時間ごとにちゃんとお腹が鳴る事に、
とても感動しました。

人間ってすごいなぁ!
普段そんなに綺麗なタイミングでお腹が空かないので、絶対に効果ありです。
しかも、お腹が空いて翌朝早朝に起きるという健康的なオマケ付きでした。笑
翌朝はお粥、味噌汁の回復食を頂きましたが、
やはり、噛めるっていいな!
いつもよりご飯を美味しく感じました。
たまに断食するのも、
体内リズムをリセットする意味で
とても体に良い事だと思いました。

とりあえず、顆粒(とくにビフィズス)は
粉薬のように水で飲んでしまうのがオススメかも・・・笑

株式会社玄米酵素さん、
この度はありがとうございました!

f:id:yuzuwasabi:20161210012532p:plain

花粉症に!村田園さんの甜茶(テンチャ)

f:id:yuzuwasabi:20170226233952j:plain

村田園さんの甜茶は、
バラ科の甜葉懸鈎子(テンヨウケンコウシ)100%!!

中国で飲まれている4種類の甜茶のうち、
花粉症などのアレルギーに効果のある甜茶
これだけなんだそうです。

甜茶ポリフェノールがくしゃみや鼻水などの
アレルギー反応を抑えてくれるので、
これからの季節、花粉症などにお悩みの方は試してみてね!って話です。


まず、甜茶に4種類もあんのかい、
っていう驚きと、
その中でアレルギーに効くのは
1種類だけだというのも驚き。
甜茶は飲んだことがありますが、
あれは果たして効果が期待できる甜茶だったのだろうか…?

f:id:yuzuwasabi:20161210012534p:plain

今回は村田園さんの甜茶をお試しさせて頂きました。
正真正銘効果が期待できる方の甜茶です。
熊本県からはるばるお家に来てくれました。

さっそくお茶を淹れましょ。

f:id:yuzuwasabi:20170226234528j:plain

パックになっているので、
急須にぽん、と入れればOK
そのまま3〜4分おいて召し上がれ
との事なので、
ポットで簡単に淹れられました。

香りはちょっと独特。
ヨモギ茶とか、葉っぱ系のお茶の匂い。
私は好きです。

f:id:yuzuwasabi:20170226234541j:plain

頂きます。
苦みはなく、飲みやすいです。
むしろ甘いですね。
独特の味です。
あれに近い…というような表現が出来ればいいのですが、みつからない。
うーん、薬草っぽくはあります。
しかし和風でも洋風(紅茶)でもないお味。

ノンカフェインで、ノンカロリーが魅力的。
子供でも飲めるみたいなので、
安心して飲めますね〜(^ ^)
妊娠したりで薬が飲めない時は、
良いですね!!

【コンテンツサイト】うるおすお茶。万能茶 

・・・ただ、正直、私は同じ村田園さんの、
「万能茶」の方が好きです。
万能茶は、美味しいし
味が気に入って飲み続けているので、
症状が軽いうちは万能茶で良いかなと思いました。
アレルギー反応が辛い時は、
甜茶を飲むって感じで。
というのも、
万能茶にも甜茶が含まれているそうなのです〜

f:id:yuzuwasabi:20170226213516p:plain

やはり、万能、万能茶。
でも今後甜茶にもお世話になるかもしれません!

アレルギー症状を集中的に治したいんだ!という時に。

村田園さま、この度はありがとうございました!

f:id:yuzuwasabi:20161210011619p:plain

万能茶の村田園ファンサイト参加中

【宝箱?】ガミラシークレット【石鹸!】

ガミラシークレット通販サイト

ドラッグストアなどでよく見かける
「デオナチュレ」シリーズで有名なシービックさんの、
「魔法の石鹸」ガミラシークレット。

  • おしゃれすぎな見た目。
  • ハーブやオリーブなどの天然素材100%で作られる高品質な石鹸。
  • ザクロ、ワイルドローズ、ハーブなど他に無いフレーバー。

その使い心地はいったいどんな感じ?
(石鹸の「フレーバー」という言い方おしゃれ)

というわけで、約3週間・お試し使用させて頂いたレポートになります。
公式サイトは下記からご覧いただけます。

gamilasecret.jp

これが石鹸!?おしゃれすぎな見た目。

f:id:yuzuwasabi:20170226195908j:plain

全面英字のみで構成された
ナチュラルでおしゃれな箱が特徴です。
(おしゃれなデザインにこだわりを感じます・・・!)

f:id:yuzuwasabi:20170226195932j:plain

このままプレゼントはもちろん、
石鹸を取り出した後の箱はインテリアにも
ばっちり再利用出来ますね。
捨ててしまうのが勿体なさすぎる
可愛い箱です。

ちなみに片面だけ留め具のシールをカッターで
切れば、パカパカと蓋を本体につないだまま開け閉めできる収納箱に。

f:id:yuzuwasabi:20170226195942j:plain

裏面に日本語で製品情報が書かれています。
その全成分は、

水、オリーブ油、ザクロ種子油、ローレル油、ヤシ油、水酸化Na、シア脂油、ブドウ種子油、アーモンド油、イヌラビスコサ花/葉/茎エキス、ニゲラサチバ種子油、ラベンダー油、ピスタシオ種子油、ローズマリー油、クマツヅラエキス、カミツレ花エキス、セージ葉エキス、ヘンルーダエキス、セイヨウイラクサエキス、ザクロ種子、オレンジ花油、レモン果皮油、マンダリンオレンジ油、ベルガモット葉油、ヒマシ油

f:id:yuzuwasabi:20170226200001j:plain

これでもか、と天然成分で構成されていますね。
合成界面活性剤・香料は不使用で、
100%植物素材で作られているそうです。

f:id:yuzuwasabi:20170226213516p:plain

「魔法の石鹸」の限定フレーバー

f:id:yuzuwasabi:20170226195952j:plain

古くから「生命の果実」と言われ、世界最古の栽培植物で5千年以上の歴史を持つザクロ。*
植物の恵みで、乾燥しやすい肌にハリと潤いを与えます。
全成分表記:ザクロ種子油、ザクロ種子
~3月1日(水)12:00までザクロソープご購入で送料無料~

大人の肌悩みに働きかけるプニカ酸を含むザクロの種子と種子オイルに加え、アラブ諸国で古くからエイジングケア*として使われてきたニゲラサチバ種子オイルを配合。ハリのある美しい肌に導きます。
年齢に応じた肌ケア

今回お試しした、期間限定のザクロフレーバー。
乾燥肌に特化しているとのことで、
とっても嬉しいです。
ザクロと言えば妊活効果もあるそうな。
妊活中の人へのプレゼントにもgoodですね。

f:id:yuzuwasabi:20161210011608p:plain

届いたお品を開封!

f:id:yuzuwasabi:20170226200509j:plain

届いたダンボールを開封すると、
いきなりおしゃれで、
テンションがあがります!!

f:id:yuzuwasabi:20170226200559j:plain

箱を開いても、やはりおしゃれです。
ストーンのようなナチュラルな柄の受け皿に
守られた石鹸は、
これまたナチュラルな色合いの石鹸。
「ザクロ」の石鹸だけれど、
着色料が使われていないから自然な色なんですね。

f:id:yuzuwasabi:20170226200616j:plain

手にとってみると、こんな感じ。
結構大きいし、ズッシリとしています。
牛乳●鹸の2倍くらいのサイズ。正方形です。
たくさん使えて良いですね。

f:id:yuzuwasabi:20170226200627j:plain

高級な石鹸・・・というイメージですが、
実際かなりの厚みがあり、長く使えそうですので、
意外とコスパは良いんじゃないでしょうか。


香りは近づけて嗅ぐと、
ハーブのような自然な香りがふわりとする程度。
弱めの香りです。
ザクロの香りがするのかな?と思ったのですが、
良くわかりません。
そもそもザクロの香りってどんなだっけ…

泡だててみる。

f:id:yuzuwasabi:20170226200816j:plain

泡立てスポンジを使いました。
空気が多めの泡立ちという印象。
泡に弾力が無いので、よく肌になじみます。
泡は純白で、きれいですね。

肌につけるとしゅわしゅわとします!
肌につけた時のこの感覚は新しい使い心地です。
肌にしみこむ感覚があります。

f:id:yuzuwasabi:20170226201158j:plain

泡でマッサージするように洗った後は
1〜2分間待つ。
とあるので、
そのまま泡でパックします。
しゅわしゅわと肌に染み込んでいくような
不思議な感覚がありました。

お湯で流すと
ちょうど良い油分でコーティングされたような
肌表面になりました。
つっぱる感じが無くて、感触が良いです。
化粧水なども弾いたりせずに、
むしろ吸収されやすいような手触りです!

植物で病を治療していた村から生まれた石鹸の力。

敏感肌で乾燥肌のわたしも安心して使えました!
使用後は、あきらかな「潤い」を感じます。
ですので、乾燥肌の方には特にお勧め!

経過観察(約3週間)

f:id:yuzuwasabi:20170226201206j:plain:w250

f:id:yuzuwasabi:20170226201215j:plain:w250

f:id:yuzuwasabi:20170226201225j:plain:w250

f:id:yuzuwasabi:20170226201233j:plain:w250

毛穴の開きに効いた気がします。
にきびもずいぶんと出来なくなりました。
小鼻の黒ずみなどの洗浄力はまずまず。
洗浄されすぎも良くないと効いたので、
安心の使い心地です。

水分と油分のバランスを整えるコンディショニング効果
があるらしいので、
使い続けることで、どんどん改善されていけば良いなと思います。
以前は粉を吹いたり皮が向けたりと、
肌の乾燥に悩んでいましたが、
おかげさまで、最近肌の乾燥を感じることがなくなりました。

なんといっても毎日の泡パックが気持ちよくて、
クセになりつつあります。笑


結論。ガミラシークレットはとても良いぞ。

デオナュレさま、この度は
ありがとうございました!!

f:id:yuzuwasabi:20161210012533p:plain

デオナチュレ/ガミラシークレット、ファンサイト参加中


これをすごく愛用しています。

肌に優しく美白♫ノアージュスキンケア

f:id:yuzuwasabi:20170226191105j:plain

美白…それは永遠の憧れ…!

敏感肌・乾燥肌と負の体質を
併せ持っている私だけど、
出来ればナチュラルに美白して
天然の肌で生活したいわ〜!!

f:id:yuzuwasabi:20161210011614p:plain

そんな願望を叶えてくれる
アージュスキンケアのご紹介♫

なんてったってキャッチコピーが、
「肌に優しい美白スキンケアシリーズ」
なので、期待しちゃいます。

美白しつつ、肌ケア

アージュスキンケアシリーズの
特徴を簡単に3つ。

  • 年齢を重ねる肌に必要な成分を厳選。
  • 余分な添加物は加えず作り上げた肌にやさしい美白ケアシリーズ。
  • シミ、そばかす、ニキビ、肌荒れ対策に。

「美白成分」でシミを防ぎ、作らず!!
乾燥を防ぎ肌に潤いを与えてくれるので、
肌荒れ対策にも機能してくれるみたい。
普段のスキンケアをこれに変えるだけで、
プラスαのケアが出来ちゃいます。

f:id:yuzuwasabi:20161210011613p:plain

素敵なパッケージ

f:id:yuzuwasabi:20170226191758j:plain

届いたお品がこちら。
化粧水、美容液、クリームの3点。
後述しますが、
3点はセット遣いがお勧め。

f:id:yuzuwasabi:20170226191807j:plain

シルバーにホワイトのスタイリッシュで
素敵なデザインです。
机の上でごちゃごちゃしないデザインなのは、
とても助かります。

箱の裏面に使い方が。

f:id:yuzuwasabi:20170226191205j:plain

美容液、クリームは箱の裏面に使い方が書いてあるので展開しましょう!
うっかり捨てる前に要チェックです。
なんだかこの仕様はちょっと楽しい。笑

f:id:yuzuwasabi:20161210012532p:plain

早速使ってみました!

f:id:yuzuwasabi:20170226191232j:plain

開封して使ってみます。
それぞれのテクスチャーとともに、
感想を載せます。

使う順番はこの順番。

  1. 化粧水
  2. 美容液
  3. クリーム

f:id:yuzuwasabi:20170226191155j:plain

化粧水

f:id:yuzuwasabi:20170226191306j:plain

さらっとしていて、無臭。
水のようです。
さっぱりかつ、しっとりしあげてくれます。
日やけによるシミを予防する
薬用美白化粧水との事で、
化粧水から日焼けケア出来るのは嬉しいです!

美容液

f:id:yuzuwasabi:20170226191316j:plain

これがなかなか個性的です。
無臭だけど、粘り気があり、
よく伸びるテクスチャーです。
その粘り気にベタベタになる!?
と怯えましたが、
問題なく仕上がりました。笑
粘り気の正体は保湿成分?
これを使用すると、肌がもちっと潤います。
シミの原因を抑制してくれる効果があります。

クリーム

f:id:yuzuwasabi:20170226191327j:plain

いわゆる、フタの役割をするクリームは、
美容液でもちっとぺたっとした肌を、
良い感じのサラサラ具合いに
調節してくれました。

テクスチャーは白くて伸びの良いクリーム。
3cm程を手に取り、首に顔に塗り広げます。
首、大事ですね。
顔だけ白くなっても変ですからね。笑

f:id:yuzuwasabi:20170226191337j:plain

美容クリームの常識を覆す、界面活性剤ゼロ!肌に吸い付くようになじみ健やかに整えます。

と説明にある通り、
余分な添加物が無いとの事で、
安心して使えました。

ビフォーアフター

@額
3~5日ずつ経過写真になります。
f:id:yuzuwasabi:20170226191353j:plain:w350

f:id:yuzuwasabi:20170226191401j:plain:w350

f:id:yuzuwasabi:20170226191409j:plain:w350

f:id:yuzuwasabi:20170226191418j:plain:w350

f:id:yuzuwasabi:20170226191430j:plain:w350
現在。
途中で周期的ににきびゾーンになりましたが、
現在ほぼなおっています。
また、中央のシミが薄くなったように感じます。

使用した感想

数週間使ってみて、
やはり周期に従って恒例の肌荒れゾーンは
あるものの、普段のニキビは減少したし、
そのほか特に肌トラブルが無かったのが素晴らしい。
肌が潤ってくれるのが、
私にとって最大の魅力ポイントでした。
乾燥肌にオススメです!

既にあるシミには効果あるかなー?
と少し期待していましたが、
若干薄くなったかな?
このまま消えてくれる事に期待しています。

2月20日より
アージュスキンケア3点が特別価格で販売されるそうです!
気になった方はチェックしてみてください!


肌に優しい美白スキンケアシリーズを試してみませんか?

サニーヘルス様、
この度は良いお品をありがとうございました!

サニーヘルス ファンサイトファンサイト参加中

ふんわリッチなバレンタインとお菓子作り。

f:id:yuzuwasabi:20170226174910j:plain

オーマイパスタ♪オーウマイ♪
のCMでおなじみのオーマイさんの
ホットケーキミックス
厚焼きふんわリッチ ホットケーキミックス 400g
を使用してスイーツを作ってみました!


普段は、
セール品やお徳用ホットケーキミックスを買いがちな私なので、
こんなにリッチ感あふれるホットケーキミックスを使うのは初めて!
なんと、いつもの作り方で、
お店のようなふっくら厚焼き♪になってしまうらしい。
使ってみて、沢山の魅力を発見しましたよ~!

f:id:yuzuwasabi:20161210011613p:plain

厚焼きふんわリッチ

厚焼きふんわリッチ ホットケーキミックス 400g

f:id:yuzuwasabi:20170226184114j:plain

外はサクッと中はふんわり、満足感のある厚み。
口どけ良く、ほんのり甘いバニラが香ります。
大人の味覚にもピッタリの上品な味わい。
チャック付きなので保存にも便利です。

<アレルギー情報>
■特定原材料
 小麦、乳成分
■特定原材料に準ずるもの
 大豆

f:id:yuzuwasabi:20170226180818j:plain

実際にホットケーキを焼いてみましたが、
いつもと同じ混ぜて焼くだけの簡単レシピで
ふっくらと厚みのある、
ふわふわのパンケーキになりました!

f:id:yuzuwasabi:20170226180835j:plain

お味はバニラが香る、
上品な甘さ!定番のバター、はちみつとも
相性抜群で、
お手軽に極うまスイーツになりました!
いつものホットケーキミックス
大きく違うな、と思ったところは下記の2点♪

  • あま~いバニラの香りで高級感UP
  • 特にレシピアレンジなどしなくても、ふっくらと膨らむ!

特に、フライパンに生地を流す際に
高いところから流しいれると、より膨らみました。

f:id:yuzuwasabi:20161210011610p:plain

スイーツつくろ!

f:id:yuzuwasabi:20170226180535j:plain

厚焼きふんわリッチ ホットケーキミックス
バレンタインアレンジレシピ3大募集♥

のモニターに挑戦!

砂糖不使用の超ビターなガトーショコラ
作ってみました。

f:id:yuzuwasabi:20170226180207j:plain

  • チョコ 150g(カカオ72%のクーベルチュールチョコレート)
  • ホットケーキの素 45g
  • ココア5g(ピュアココア)
  • 卵 1個
  • 無塩バター55g
  • 生クリーム 45g
  • はちみつ大さじ1

粉を用意。

f:id:yuzuwasabi:20170226181412j:plain

ボールの中で
ホットケーキミックス粉、ココアを
振るいにかける。

チョコを溶かして、材料を混ぜる。

f:id:yuzuwasabi:20170226181435j:plain

別のボールでチョコを湯煎で溶かし、
レンチンしたバター、生クリームを加え、混ぜる。
溶き卵とはちみつを加え混ぜる。
お湯が冷えて固まらないようにする。
香り付けにブランデーを入れる。

f:id:yuzuwasabi:20170226181510j:plain

焼く。

f:id:yuzuwasabi:20170226181555j:plain

型に流し入れ、余熱しておいた210度のオーブンで6~7分焼く。
カップに6~7部くらいいれて、このくらい膨らみました。

完成!

f:id:yuzuwasabi:20170226181727j:plain

カカオ72%のクーベルチュールチョコレートに、
砂糖不使用、
ココアも砂糖なしのピュアココアで、
とってもビターに出来ました。
砂糖を入れたくないなーと思って作ってみました。
蜂蜜をもっと沢山入れたらもうすこし甘くなったかな。
そして焼く時間をもう少し短くしたらフォンダンショコラに。

f:id:yuzuwasabi:20170226181735j:plain

チェリージャムを添えて頂きました。
ほろにが生地にぴったり。

f:id:yuzuwasabi:20170226181743j:plain

しっとりした記事の中に、
バニラやほんのり甘さを感じます~。
おいしかった~!

ティラミスにも使ってみました。

f:id:yuzuwasabi:20170226182416j:plain

生地を焼いて、

f:id:yuzuwasabi:20170226182442j:plain

洋酒をしみこませて、スポンジに。
ティラミスのスポンジに使いました。
うすーく焼いてもふわふわに。
チーズクリームとサンドしてティラミスに。

f:id:yuzuwasabi:20170226182523j:plain

こちらはしっかりと甘いお味で頂きました。
めちゃくちゃ美味しかったですー!
バニラの香りがついているので、
バニラエッセンス無しでOKですね。


日本製粉株式会社さま、
この度はありがとうございました!

f:id:yuzuwasabi:20161210012533p:plain

日本製粉株式会社のファンサイト参加中
f:id:yuzuwasabi:20170226180017j:plain
日本製粉株式会社

思い出を手のひらサイズに!MYBOOK LIFE

f:id:yuzuwasabi:20170219203219j:plain

とっておきの写真を8枚選んだら、
手のひらサイズのブックに。

そんな素敵なMYBOOK LIFEが気軽にできる、
ringを試したレヴューです!

photo:8枚
price:¥750(税抜)

なんと価格は、
驚きの1枚100円以下。
コンビニで写真印刷するよりも
もっと特別感も高級感もある仕上がりでした。
思い出の保管にぴったりですね。


私が感じた、このサービスの魅力は下記のとおり。

  • 簡単操作で作れる。
  • アカウント登録でオンラインでアルバムを管理できる。
  • 手のひらサイズである。
  • 透明なフィルムが1Pごとに交互に綴じてある。
  • 写真周りの余白を好きに使える。
  • 印刷されている紙が厚紙で高級感がある。
  • 表紙代わりの「インデックス」が嬉しい。

スマホでもPCでも簡単操作で
作ることが出来て、
到着までの期間が短いのが魅力的です。


ちなみに気になる送料は、

配送は「クロネコDM便(150円)」「宅配便(400円)」です。(税別)
クロネコDM便は注文冊数が「1」冊のときのみご利用いただけます。(365は除きます。365は1冊目から宅配便のみです。)

とのことです。

www.mybook.co.jp

「8枚」というのが意外と丁度良いです。

持ち運びに全く苦にならないサイズですね。
手帳に気軽に挟み込める厚みも、小ささも、
とてもちょうど良い。

1つのイベントでこれ!という
写真を5枚程選んで、残り3枚くらいで
その時のことを思い出せるような風景写真を加えたり、
なんだかんだで迷ってしまいましたけど、
私は3日間の思い出をこの1冊に凝縮出来ました。

インデックスはドキドキの「自動生成」

f:id:yuzuwasabi:20170219203253j:plain

表紙代わりのインデックスは、
選んだ8枚の写真を使用して自動生成されるみたい。

届くまでわからないドキドキ感。
ちょっとしたサプライズが嬉しいです!

早速作ってみます。

f:id:yuzuwasabi:20170219025428j:plain

まずはサイトにアクセスして、
作りたいものを選び、
「ringをつくる」ボタンを押して制作スタート!

f:id:yuzuwasabi:20170219203012j:plain

作ってもらうもの(ring)の詳細はこんな感じです。
製本された完成品の大きさは、
大体キャンパスノート4分の1くらいの大きさ。

01:アカウント登録

f:id:yuzuwasabi:20170219025439j:plain

アカウント作成は右側ですね。

f:id:yuzuwasabi:20170219025443j:plain

必要事項を入力。
こちらで配送先も登録になりますのでお間違いなく。

02:写真を選択。

f:id:yuzuwasabi:20170219025448j:plain

画面にしたがって、
8枚の写真をアップロードします。

03:必要であれば画像をトリミング。

サイト上で画像をトリミングすることも可能です。

f:id:yuzuwasabi:20170219025452j:plain

完成系では縮小する事を考えつつ・・・
このくらいかなーというところで

f:id:yuzuwasabi:20170219025457j:plain

切抜き!

04:写真がそろったら注文!

f:id:yuzuwasabi:20170219025502j:plain

特に難しいことはありませんでした。
配送先の確認など。

実際に作ってみた結果、反省点があるので聞いてください。

実際に作って手元に届いてから、
こんなはずじゃなかった・・・という反省点が生まれました。
あくまで参考程度にどうぞ。

【 反省点 】

  1. 思ったよりもコントラスト(明暗)がはっきり出た
  2. 印刷は小さいサイズなので縮小される前提でトリミング(切り抜き)するべき

実は印刷前に写真自体を加工ソフトで多少いじりました。
私的には少しコントラストを強めに、はっきり出るようにしたつもりが、
印刷されたものを見るとかなり濃い・・・
コントラストがより強調され顔があまり判別できないほど暗くなってしまいました。
明度高めでアップロードしたほうが良いかも。

また、トリミングもソフトで済ましてからアップロードしましたが、
サイト上でも出来るようです。
この時、縮小される前提で写真全体の比率を考えるべきです。
難しいことじゃありません。
顔写真にしたいなら顔いっぱいになるように、
うんと大きく切り抜くことです!

これをしないと、縮小したときに顔が判別できなくなる可能盛大です。
雰囲気写真なら良いけど、顔が見えるようにしたいなら気をつけてください。

まとめると、
顔が判別できるようにするには
顔は大きめに、かつ明るい画像を使いましょう!
てな感じです。

f:id:yuzuwasabi:20161210012534p:plain

届きました♪

注文:2017-02-03
発送連絡:2017-02-08

5日で発送されました。
めちゃくちゃ早い!

f:id:yuzuwasabi:20170219203241j:plain

プチプチの封筒や
透明フィルムに保護されて、
届いた初めてのring。

可愛いサイズ感ですね!
今回は3日間の旅行の写真を
印刷してもらいました。

f:id:yuzuwasabi:20170219203311j:plain

1Pごとにサンドされている透明フィルム。
私は表紙をマスキングテープ等で飾って、

中のページもシールを貼ったり
直接文字を書いたりして
装飾してみました。♪

f:id:yuzuwasabi:20170219203704j:plain

フィルムに使えるペンは限られますが、
(修正ペンを使いました。他、油性マッキーなどつるつるしたものに書けるペン)
紙自体には普通のペンが使えますので、
色々とアレンジ出来て楽しかったです。
フィルムも水性ペンやボールペンに対応して頂けると嬉しいです!
フィルムに無理やり書こうとぐりぐり強く書いてしまうと、
当然写真のほうにあとが付いてしまうことがあるので注意です。
下敷きを敷いて書くなど対策すると良いと思います。


手軽に作れるマイブックライフ「リング」
お勧めです~!
MYBOOK LIFEさん、この度はありがとうございました。
f:id:yuzuwasabi:20161210011608p:plain

ring

MYBOOK LIFE


MYBOOK LIFE ファンサイトファンサイト参加中

3分でサラサラ髪になれる、シズクエッセンスとは!?

f:id:yuzuwasabi:20170219014407j:plain

髪の毛、パサパサなんです。
パサパサ通り越して、フワフワパチパチなんです。
長年の細毛問題解決の為に、色々と試しています。

今回は洗い流さないトリートメントの
「シズクエッセンス」
6mL・1袋をお試ししたレビューです。


洗い流さないトリートメント Sizqu(シズク)エッセンス

乾燥対策に!

f:id:yuzuwasabi:20170219014548j:plain

パッケージはシンプル且つ、お洒落。

f:id:yuzuwasabi:20170219014552j:plain

裏面を見ると、成分を見ることが出来ます。

f:id:yuzuwasabi:20170219015027g:plain:w500
高級成分をこれでもか!と配合しているとのこと。
くせ毛を誤魔化しつつ、ケアも出来るのはうれしいですね。

f:id:yuzuwasabi:20170219014734j:plain

テクスチャーはサラサラのオイル系でした。
サラーッとしていますよ。
べたべたはしません。
正規品は1回につきワンプッシュ。
コスパ良いですね!
この1袋なら3~4回は使えるかな?

使い方を参考に♪

f:id:yuzuwasabi:20170219015214j:plain:w500

両手のひらに広げて、
髪の内側から梳かすように
つけていきます。
この時、握るなと書いてありますので、
あくまで軽〜くつける気持ちでつけると
いいみたいですね。

f:id:yuzuwasabi:20170219015001j:plain


静まりたまえ~
梳かしているうちに、
広がっていた毛が治まりました。
静電気が原因の広がりも収まります。

続いて髪の毛の外側、表面を
撫でるようにつけていきます。
うようよと能天気に漂っていた
アホ毛が整ってきました。
ツヤが出てきます。

f:id:yuzuwasabi:20170219014927j:plain

おお!すごいすごい!
3分でとても潤いました!!

f:id:yuzuwasabi:20170219014934j:plain


気になった方は、
使ってみて下さい!オススメです。
私みたいな髪の毛にも効果があるので、
効果はバツグンだ!!
細毛、乾燥毛よりも
良い状態の方は皆さんもっともっと
綺麗になられていますよ。

f:id:yuzuwasabi:20161210012533p:plain

ナカノザダイレクトさん、
この度はありがとうございました!
ナカノザダイレクトファンサイト参加中