メリークリスマス！(*´꒳`*)豆乳を、毎日飲んでいます。 産後は母乳にも良いと聞き、 意識して摂取してます。 乳腺炎予防やおっぱいの出の改善にもなるんだとか。女性には特に良い事づくしの飲み物ですよね。種類は無調整豆乳を選んでいます。 そのまま飲む…

我が家に赤ちゃんが生まれて1カ月。 赤ちゃんの肌って、化粧品とかで例えられているようにプルプルのツルツルだと思っていたら、実際は思ったよりカサカサ。 赤ちゃんごとに肌質は異なると思いますがうちの子は私に似たのか超乾燥肌みたいです。 というのも…

…続き！ IONIC KISS キスユーワンタフト歯ブラシ を1カ月使ってみました。 ★前回のブログ(使い始め)はこちら！ yuzuwasabi.hatenablog.com 虫歯になりやすい体質で、 数年前からやっと本気で歯のケアを始めた私です…。 ゲーム会社に勤めたりで帰宅が日付をま…

キャンディタイプのマヌカハニーを試食させてもらってから1カ月。 ちょうど臨月の頃で、 最後の診察日にもキャンディを 舐めていました。外は雪が降りすっかり寒くなり、病院には風邪ひきさんも沢山いて、そこら中からゴホゴホと咳の音が聞こえる中、ビクビ…

フクバデンタル株式会社 様から IONIC KISS キスユーワンタフト歯ブラシが新発売されるそうです！！右側が新発売の替えブラシ。 ワンタフトブラシというそうです。「KISS YOU」 といえば、 以前ご紹介しました、 電気で発生させるマイナスイオンの力を使って…

「マヌカハニー」の存在は知っていました。オーガニック系のショップや、 健康食品コーナーに並んでいますね。 高級感があり、なかなか手を出しにくい… そう思っていましたが、今回試食させて頂けることになりました。 秋になり、喉がいがいがする〜なんて事…

つわり期は、 歯磨きが辛かったです…( ；∀；) 磨き終えると同時にお菓子や食べ物を 大量に口に詰め込まないと吐き気を抑えられなくて、 これ歯磨きの意味ある？と思ったりしていました。 実際、歯周病が早産や流産の原因になるらしく、問題視されているよう…

腰を痛めました(^_^;)買ったテレビが届いたので2階に運ぼうと 手伝いをしたのですが、 大きなテレビを方向転換する為、 少しだけ仰け反った時にビキーッと 腰痛に。妊娠中は初期から時々腰痛に悩んでいて、色々と試しているのですが、とても良い入浴剤を発見…

「小麦粉」よりもずっと栄養豊富で、 注目されている「全粒粉」を使ってクッキーを作ってみました。今回使った全粒粉は、 前田食品株式会社さんの、 スーパー全粒粉（さとのそら） 500g独得のザラつきを抑えられていて、粒子が細かく、 通常の全粒粉よりも食…

普段の料理に一振りするだけで、 美味しく、しかも綺麗になっちゃうと噂の 万能調味料「ファインスーパーフード」 を試してみました。 振り掛けるだけで美味しくなる魅力に甘えて いわゆるズボラレシピばかり考えちゃいました。 そんなズボラレシピとともに…

水素サプリメントを試してみたら、 顔のニキビが0になりました。 何年振りだろう〜！ 久々に肌の状態が良くて感動です。 気になっていた額の生え際のニキビに効果抜群でした。 とても嬉しいです！(^^)今回お試ししたのは 【ハイドロゲンEX】という『水素サプ…

藍には抗炎症作用、抗菌作用、抗酸化作用などの健康効果があるそうです。そんな天然素材、藍とプロポリスを 材料にした歯磨き粉、 【aiデンタルペースト】100ｇを 使った感想を書きます。 藍って藍染の藍のことかしら？ 歯磨きに藍ってどういうこと？ 藍とプ…

健康や美容に良い「ココナッツオイル」。 健康オタクの私は４、５年前から食べています。 元々ココナッツミルクが大好物なので、 甘い香りに癒されます（＾＾）今回お試ししたのは 【エクーア エキストラバージンココナッツオイル】確かオイルを選ぶときは「…

根っからの乾燥毛で、 細くコシが無い、無限に広がる 残念な髪質に悩んでいる私ですが、このたび 「大島椿 プレミアムシリーズ」 をお試しさせて頂きました！最近、昔ながらのコスメが注目されていますが、 ９０年近くロングセラーを続ける「大島椿」は、 や…

ドラッグストアなどでよく見かける 「デオナチュレ」シリーズで有名なシービックさんの、 「魔法の石鹸」ガミラシークレット。 おしゃれすぎな見た目。 ハーブやオリーブなどの天然素材100%で作られる高品質な石鹸。 ザクロ、ワイルドローズ、ハーブなど他に…

25歳からの美容法の本の中に、 下着にこだわるべきだという 項目がありました。確かに10代〜20代前半は 可愛さ優先の下着を身につけて、 品質に拘らず安物を使用していました。 最近は品質優先に選ぶようになりつつあります。なんでかって、 体調が全然違っ…

最近サプリを愛用中です。 食事だけでは補えない栄養素、沢山ありますよね。 しかも生活自体が不規則なので、 必要量の栄養が取れている気などまるでしません。 というわけで、 疲れやすい体にこれ一袋！ 「ファインパワーprime」を３０日間お試ししてみまし…

石鹸は毎日使うもの。 洗顔方法は色々ありますし、 水だけの洗顔、ぬるま湯だけの洗顔と色々試しましたが やはりしっかりと汚れを落としたいので、 洗顔石鹸を使うようになりました。先日自宅に届いた洗顔石鹸、「ラベンダーハニー」を 使用するにあたって現…

毎日摂取している「塩」について。2年前くらいから、調味料にこだわるようになって 特に塩、味噌、砂糖を ちょっといいものに変えています。 とはいえ、安物も常備しています。 高価な物は例えば塩ならそのまま塩の味が決め手になるようなお料理に。 お菓子…

新年から、歯科通いしています… ガッツリかぶせた奥歯の 銀歯の内側で虫歯になるって 一体どういう事なの〜虫歯になっては削っての繰り返しで 段々と歯が無くなっていくのが恐ろしいです。 磨り減っては蓋をし、磨り減っては蓋をし、 無くなるまでこれを繰り…

化粧品や食べ物としてよく目にするコラーゲン。 一時期爆発的にブームになりましたよね。よく耳にする「コラーゲン」ですが、 その実態や効能はきちんと説明できなかったり、 なんとなーく良いものだろうから とりあえず摂取しておこう 程度に考えていました…

あっ！！くまモン！！ 「青みかんの力」というサプリの 包装にさりげなく使われていました。 日本のどこで作られた商品なのか、 一発で解ってしまいます。 すごいブランド力、くまモン。 以前、美の巨人達という番組で くまモンのデザインには日本の美術品に…

野菜不足の食生活で、不足してしまう栄養素。 食物繊維 ビタミン類 鉄 カルシウム それらを手軽に摂取できるとの噂の 100%大麦若葉(分包)を、試してみました！！井藤漢方製薬100％大麦若葉（分包）3g×30袋価格：648円（税込、送料別) (2016/12/10時点)内容量…

『28歳からは「毒」になる食事』 著者 幕内秀夫 …を読みました。 なんだか衝撃を受けたので覚書。年齢が本のタイトルに書いてあると、 該当する場合すぐ手に取ってしまいません？ 私の事か、と思って。 しかも書いてある年齢が自分より 少し上だったりすると…

「オーガランドの濃い青汁7包」を 飲んでみました！青汁といえば 「まずい、もう一杯！」の健康を気遣ったフレーズが有名ですが。 青汁経験者の私としては、 青汁はおいしいイメージしかありません。 グリーンスムージーもしかり。 けっこう好きな味です。 …