当ブログの記事をご紹介頂きました！
「ナースときどき女子」さんにて
当ブログの記事を紹介して頂きました(^^)
ありがとうございます。
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【タイトル】今日からの眠活に使える！？看護現場に疲れを持ち越さないための安眠グッズをご紹介♪
【URL】https://kango-oshigoto.jp/media/article/2164/
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眠活なんて言葉があるのですね。
気になった方は是非ご覧下さい！
天然由来歯磨き粉RED SEALで歯を磨いてます。
歯磨き粉って口に入れるもので、
しかも毎日繰り返し何回も口に入れるものですが、意外とこだわっていませんでした。
こだわり、といえば
ジュースはちょっと高めのあれが美味いとか、チーズはあのメーカーのあれが美味いとか色々あるんですが、
歯磨き粉といえばミント味のイメージ。
ミントチョコ食べて歯磨き粉の味みたい…と思う人がいたり、いなかったり。
私は、最近になってやっと歯磨き粉の「好みの味」を見つけました。
それは、ずばりハッカ系です。
今使っているハッカ系の、しかも海外製の歯磨き粉
レッドシール プロポリス歯磨き粉をご紹介します。
こんな歯磨き粉です。
有害化学成分(CMIT/MIT, トリクロ酸 等) 無添加歯磨き粉
フッ素が嫌いなお客様にもフッ素を含まないため使用可能
優しい歯磨き粉なので子供からお年寄りまで使用可能
100％ニュージーランドプロポリス成分使用
フラボノイド成分が豊富で潰瘍と感染から歯茎を保護
虫歯、歯肉炎、プラーク蓄積予防
口臭除去に卓越対象年齢：満3歳以上
ざっくり言うと、無添加であること、優しい歯磨き粉であること、口臭除去に卓越しているという事です。
卓越って単語良いですね。
すごい効きそう。
事実、効果発揮してくれましたよ。
RED SEAL 歯磨き粉に含まれている天然由来成分
★プロポリスエキス
抗菌、抗炎症、抗酸化効果がある材料
プロポリスには有機物とミネラル、フラボノイド、ビタミン等が豊富に含まれている。
★フラボノイド
抗菌、抗ガン、抗ウイルス、抗アレルギーまたは抗炎症活性を有し、毒性はほとんど表れないと報告されている。
★アニシード
基礎化粧、デオドランドの主原料、香料成分に使われている種
★ユーカリ
新鮮なハーブの香りを持つ木でユーカリは薬にも使用され、殺菌または鎮静効果がある
★トタロール
ニュージーランドだけで自生するトタラという樹から抽出され、腐敗からの復元力が優れており天然防腐剤として使用されている。
★ペパーミント
皮膚と粘膜をスッキリさせ清潔感とクリーン感を感じることが出来る。
ハーブや植物など自然のもので体を治療する事に憧れを抱いています。
私はそれが出来る人を魔女と呼んでいるのですが(読んだ本の受け売り)。
自然の力に助けてもらうのも良いなぁ〜
歯磨き粉を手作りする方がいると知って驚いたのですが、流石に手作りは出来ないにしろ、天然由来の成分を使った歯磨き粉でちょっとでもそういうものに近づけるのかもしれない。と思うのです。
市販の歯磨き粉Aと比べてみた。
使ってみた！
市販の歯磨き粉に慣れていると、
このフォルムはちょっと驚く。
絵の具、みたい。
出る量は調節。
調節はしやすかったです。
一気にぶちゅっと出ることは無かったです。
見た感じ、泥パックのようですが。
ハッカの良い香りとほんのり甘い歯磨き粉です。ハッカの香りが大好きな私はしばし幸せなひと時となります。(*´-`)
磨き心地は、低刺激、低発泡な感じ。
気になるお味はほんのり甘く、辛味はありません。スーッとする感じもあまり強くありません。
子供からお年寄りまで使える、とあるので納得の優しい味ですね。
磨いた後は、よく口をすすぎ、洗います。
何故なら1歳未満の息子がいるからです。(ハチミツと同様注意が必要)
すすいだ後も、清涼感は残りました。
使ってみて一番感じた効果は、
翌朝お口がサッパリしていたことと、
炎症気味の歯茎に効いて痛みが治まったことです。
この歯磨き粉でブラッシングすると、
歯茎が引き締まるんですね。
翌朝の口臭にも効いているのは、
良いですねー！
お口の健康の為に、おススメです。
10ヶ月育児お風呂事情
10ヶ月息子ベビーのお風呂担当はほぼ私で、湯上り担当が主人です。
たまに逆転しますが、やはり細かいことは母がやるのが良い感じ。
スキンケアなんかは女の方が慣れてるし…(現在は全く自分のスキンケアなんてしてませんけど)
結局、母はゆっくり一人でお風呂に浸かることなんてほぼ無いし、髪の毛をゆっくり洗う事すらもままならない状況がこの時期のお風呂タイム。
息子が生まれてからお風呂後のスキンケアなんて皆無で、もはや化粧水すらつけていない超自然派(言い方)の私ですが、
先日初めてスキンケア出来ました。少し。
化粧水だけだけど。
そしてゆっくりめにお風呂に浸かりました。本当は長風呂派なんです。
ここのところ、息子が産まれてからずーっと張り詰めていた育児の緊張感が切れたのか、まぁまぁ、てきとう、な感じでやりはじめております。中だるみの10ヶ月。
お風呂も入れたり入れなかったり…お風呂を沸かすのが面倒な時はもっぱらタライ風呂です。
ダイソーで購入したビッグサイズのプラスチックのタライ(確か150円)に座らせて入浴させています。新生児の頃はベビーバスを購入したけれど、処分の時困ったので初めからこれで良かった…と思う今日この頃。
今はまだお胸のあたりまで浸かる事が出来るので重宝。離乳食の後の水浴びにも良いです。オススメ。
お風呂といえば最近使い始めた薬用ボディソープがビーンスタークのものなんですが、ビーンスタークってミルクのイメージが強くて、スキンケアシリーズがあるなんて最近知りました。
産院でビーンスターク勧められた事をきっかけにちょっとブランド的に贔屓してます。(・∀・)
商品の説明文をみていたら、衝撃。
あんなに小さな赤ちゃんの体に大人と同じ数の汗腺があるため、
同じ面積に大人の6～7倍もの汗腺がある計算になります。
そのため、赤ちゃんは大人の約2～3倍ほどの汗をかく大変な汗っかきなのです。
大人と同じだけ汗腺がある！！
面積の話されると、衝撃でした。
今年は暑くて初めて汗疹ができたりと、汗をかいてるな、と感じる事が多くありましたが、そういう事なんですね。
汗をかいたままにしておくと不潔な状態になりやすいので、あせもや、ひどい時は
皮ふトラブルを起こすこともあります。
テレビで汗っかきの人と汗っかきじゃない人の差についてやっていて、
それが3歳までに汗を沢山かいたかどうかで決まるらしく、そもそも汗をかかせない事が大事かとも思うのですがなかなか難しいですね。
汗をかいちゃったら綺麗にするしかないです。
薬用ボディソープ オススメポイント
オススメポイント！
- 防腐剤不使用・無香料・無着色！
- 弱酸性！
- 有効成分のヒノキチオール配合！
- ポンプ泡タイプで片手ですぐ使える！
赤ちゃんに使うものなので、
譲れない部分としては、防腐剤不使用・無香料・無着色・弱酸性のあたりでしょうか。抗菌作用のあるヒノキチオールが入っているのが特徴的ですね。
ヒノキチオールとは、青森ヒバ、台湾ヒノキ、アスナロなどに含まれている樹液成分の1つです。
お肌の清浄だけでなく、殺菌・消毒・体臭・汗臭およびにきびを防ぐ
とあるので、特に沢山汗をかいてしまった日に使って洗ってます。
片手で使えるポンプ式で大助かり。
ポンプ式でワンプッシュで結構泡が出てくれるので、今くらいの身長だと、3.4プッシュくらいかな。
石鹸だと片手で泡立てるのが結構大変なので、ポンプ式を使い始めてからはずっとポンプ派です。
伸びも良い純白のやわらかな泡。
洗いあがりはしっとり系。
無香料なので、安心です。
息子も柔らかな泡に包まれて、
ご機嫌で気持ちよさそう。
全身使えるので髪の毛も洗っていますが、ギシギシせず丁度良い感じ！
これからの時期は乾燥性の湿疹も気になるので活躍してくれそうです。
雪印ビーンスタークさん、ありがとうございます！
そして、母は最近話題のオルナ オーガニック シャンプー ＆ トリートメントを使い始めました。
これがイイ！
元々コシのないほっそい髪質で、ドライヤーで乾かすたびに5倍くらいに膨らむような髪質なんですが、
これで洗ったらサラサラになります。
香りもボタニカルやハーブな感じでとても良くて、
赤ちゃんがいても大丈夫なオーガニック成分も○。
束の間のバスタイムが癒しタイムになってます。
香りって大事ですね…
美容室のようなオシャレな香りがしますよ。
離乳食汚れの救世主！SHUPPA♪
息子10ヶ月の離乳食が3回食になり、
合わせてつたい歩き出来るようになったのが嬉しいのか、食事中も立ち上がり歩く歩く…
今だけの事だと思うもテーブルや床や衣服、カーペットまで食べこぼし汚れが飛ぶので、毎日お掃除が大変です。(ﾟoﾟ;;
特に、掃除を後回しにするとカピカピに乾いて固まり水拭きでとれない！！
でも、息子の汚れた服を着替えさせたり
洗ったりオムツ替えたり相手したりをしなきゃならないので、
あまり掃除も丁寧に出来ないんですよね。
てゆうかめんどくさくてどんどん適当になってきてます_(:3」∠)_
そんな離乳食あるある？の救世主を
見つけました。
除菌・消臭・洗浄スプレーのSHUPPA マルチタイプ320ml！！
これが、本当に良い仕事をしてくれるんです！！
原材料は純水100％！
赤ちゃんがいる我が家でも安心して使える洗剤です。洗剤っていうのか、浄化水…？
とにかく、アルコールやらエタノールやら洗剤成分やら、赤ちゃんがいたら気になる成分が含まれておらず、水を原料に出来ているというナチュラルな商品です。
換気扇やガスレンジの油汚れ、衣服についた皮脂汚れ、家具についた手あか、タバコのヤニ汚れ、
食べこぼしなどの汚れに強いクリーナー。洗剤を使いたくない冷蔵庫・電子レンジのお手入れにも。
冷蔵庫や電子レンジのお掃除にも。 食べ物の汚れをよく落としてくれます。
しかも、除菌と消臭スプレーとしても使える！
リビングに1本置いておけば、何にでも使える便利な掃除用品なのです(・∀・)
SHUPPAの特徴は…？
原材料は純水100％！水が持つ本来の浄化の力で汚れを落とすSHUPPAは、合成界面活性剤を含まないため二度拭き不要です。強アルカリ性のため直接の飲用には適しませんが、日本食品分析センターの検査により食品などへの使用について安全性が証明されています
用途に合わせた5種類のラインナップ有り。
（マルチタイプ ペット用 ベビー用 くだもの用 やさい用）
さっそく使ってみる！！※汚れ画像注意
ストッパーを指でちょいと外して…
汚れレベル1
水回りの水垢汚れに使ってみた。
これが、
こう。
おおー！！
ちょっとスプレーして、布で拭き取るだけで汚れが落ちました。
汚れレベル2
炊飯器って何でこんなに汚れるんでしょ。汚くてすみませんが、(ﾟoﾟ;;
シュッシュして拭き取ると…
これが、
こうなる！！！
ピカーッと光って綺麗に。
汚れレベル3
冷蔵庫、ガスレンジ。
冷蔵庫は食べ物汚れが気づかないうちについていますが…
さっと拭き取ると…。
ガスレンジは油汚れでベトベト。
加えて食べ物の飛び散り汚れも…
スプレーして、ちょっと擦ります。
とれたー！！
油汚れも綺麗に落とせました。
コゲ汚れは流石に難しいみたいです。
離乳食汚れに最高に使える件。
食べ物汚れに強いという事は…
離乳食汚れにも使える！？
試してみました。
まずは、気づかないうちに綿のマットに飛んだ離乳食汚れ…
乾燥してカピカピになると、水拭きではなかなかとれないんですよね…(・ω・;)
狙って直噴射。
落ちるかな？
数秒後、拭き取ると、
落ちたー！！！
さらに、離乳食のチェアカバー汚れ。
毎回汚れます。
汚れたところにスプレーして…
拭き取ると、
とれたー！！
さらには、離乳食チェア自体も汚れます。
椅子もそうですが、フローリングの床が大変可哀想な事になります…
こちらも、スプレーして、
拭き拭き。
[
落ちたー！！
正直、離乳食汚れの掃除は憂鬱です。
毎回毎回食事に集中してくれない息子と戦いながら、なんとか時には1時間かけて食べさせた後、食事の後の息子は不機嫌だし、服も汚れてて取り替えなきゃでどっと疲れてしまうのです。
更に掃除とか…ムリ。笑
放置して、ちょっと一休みしてから片付けよう…と思ってしまうズボラな私でも、
ドンドン落ちる汚れに楽しくなってあれもこれもと掃除が捗りました。
これは、ガチでオススメです！！
特に、個人的には離乳食汚れに最強の相棒を手にした気分です。
★SHUPPAマルチタイプ 320ｍl
★価格1,080円(税込)
ドウム非化学洗浄水さま、
この度はありがとうございます！！
最近作ったものとお茶タイム。
今日のティータイム♪
三國屋善五郎オンラインショップ さんの
パイナップルの麦茶。
http://www.mikuniyazengoro.com/fs/zen3928/97200208
麦茶にパイナップルの風味をプラスしたフレーバーな麦茶。
パイナップル麦茶ときいて一体どんな味かと思ったけど、味自体は麦茶そのもので、
パイナップルの酸味や甘味は無く飲みやすい。渋みもないのでゴクゴク飲めます。
甘味が無いのでご飯のお供にもデザートにも合う。
糖分がないなら歯磨きの必要も無しで良い。
パイナップルの風味が爽やかで後味スッキリなので、夏の暑い日にも良いな!
ノンカフェインなので、妊娠中や授乳中も飲んで大丈夫で助かります。
フレーバーティーってカフェインの入っているものがほとんどなので…
パッケージを開けてびっくり！パイナップルの瑞々しいかおり…
作り方は簡単、水出し可能で
1.2時間で簡単に作れるのもgood!
ティーパック1つで500mlつくれます。
パイナップルがお好きな方、
麦茶がお好きな方、
紅茶が飲みたくても飲めない状態の方、
色々な需要を叶えてくれるお茶ですね。
最近作ったもの。
ベビーチェアクッションバージョン2.0
いやいや仰け反りで頭を打つので、
頭にクッションをつけました。
ずれ防止のベルトも付けました。
うさ耳、ロバ耳帽子
と、ロバネックレス。
外側はセリアの布。
内側はオーガニックコットンで。
中にセリアのフリース生地を挟んで暖かく作りました。
型紙から作ってます。
ロバ人形は鈴を入れたので、息子がブンブン振り回して遊んでいます。笑
のれん。
頒布を使って作りました。
適度に固くて良い感じ。
2500円くらいで作れました。
海の精いのちのもと「カルマグ1000」で熱中症対策バッチリ！
北海道地震の影響で、停電、ネットが使えずレポート投稿が出来なかったのですが、
おかげさまで復旧しました。
再開します！！
スポーツドリンクだけじゃ水分補給にならない！？これをちょい足ししてミネラルや元気のもとが補給できる、海の精さんの「いのちのもと」
暑くて汗が止まらない夏や、
運動してたっぷり汗をかいた時の塩分補給にぴったりの「いのちのもと」を
飲んでみた感想を書きます。
汗をかいたら塩分補給を！
この「カルマグ1000」は、汗などで失われた、体の塩分の補給のために開発しました。
夏場の熱中症対策、運動などで汗をかいたときなどにオススメです。水などに溶かしてお飲みください。500ｍｌのペットボトルに1～2袋が目安です。
体の塩分補給の為に開発された、 「カルマグ1000」いのちのもとは、水を飲むだけでは改善できない脱水状態からの回復に効果的な飲み物(粉末)です。
この粉末を水やお湯、スポーツドリンクなどに溶かして飲みます。
実際汗をかいた後に飲んでみたところ、
通常あまり沢山飲めないような常温の水道水で作ったものすら美味しくてゴクゴク500ml一気飲みしてしまいました！
仕様
原材料：海水、乳酸発酵液（大豆由来）
内容量：1ｇ×１０袋
賞味期限：２年
保存方法：常温
製造者：海の精
伝統海塩を扱っている海の精さんだからこそ出来る、海のミネラルたっぷりの「海水」から作られた体に優しい飲み物です。
糖分、甘味料、酸味料、香料が不使用であること、単純に塩分だけの塩化ナトリウムでないこと！
特にマグネシウムとカルシウムは、
100ｇ中に1000ｍｇずつと、大変豊富に含まれていてミネラルたっぷりなのです。
飲んでみた！
汗をかいた日にオススメとあるので、
庭作業して汗だくになった後に飲みました。
このように、小袋になっているので
まずは一袋使ってみます。
まずは常温の水500mlで頂きました。
細かい粉末だから、よく溶けます。
スプーンでくるくる混ぜて。
溶けました。見た目はほとんど変わっていませんが、飲んでみてビックリ。
しょっぱいわけでも海藻くさいわけでもないない、こぶちゃのような美味しさ！
新感覚というか、初体験の味です。
ゴクゴク飲めてしまい、
500mlを一気飲みしてしまいました。
普通に水道水に溶かして飲みましたが、
水道水独特の風味も消えてまろやかなお味になり飲みやすい。
お湯でも頂きました。
こちらは、200mlのお湯でコップ1杯分に、1袋溶かしたので、前回よりも味が濃い目になりました。
まるでスープです！美味しい！！
なんの味かと例えられないのですが…
海水だから、海系の出汁の味か…
うーん、とにかく、おためしあれ！！
1箇所変えてインテリアのレベルアップ！ bottle.C［クレス・オリジナルボトル］
北海道地震の影響で、停電、ネットが使えずレポート投稿が出来なかったのですが、
おかげさまで復旧しました。
再開します！！
インテリアがぐっと引き締まる、詰め替えボトル！
洗剤用の詰め替えボトルって使ってますか？
私はずっと気になっていました。
今回お試しに使ってみたbottle.C［クレス・オリジナルボトル］ は、楽天などで購入出来る便利でシンプルな詰め替えボトルです。
今まで世の中に、ありそうで無かった洗剤用の詰め替えボトル。
様々な場面で活躍出来る様、使いやすさを考慮したシンプル設計。
とある通り、こだわりの設計とどんなインテリアにも馴染むシンプルさがとても魅力的です。
今回はこのボトル1個を使ってインテリアのヴィジュアルレベルアップを目指します。
使い勝手抜群！
市販のボトルだと、持ち手（ハンドル)の無いものも多いですが、このボトルは持ち手付きで、かつ、持ち手自体が持ちやすいのです。男性でも3本の指を入れられるように設計されているそうです。
私は気持ち悪いくらいすごく指が長いのですが、このゆったり構造のおかげでとても使いやすかったです〜(^_^)
無駄な凸凹が無いシンプルなフォルムなので洗剤、柔軟剤等を「カッコよく見せる収納」できます。
とある通り、とてもスタイリッシュ。
選べる専用ラベルが良い感じ。
さらにさらに…
別売りの専用ラベルを貼ると
なんの洗剤かが分かりやすく、ベストな統一感が出せます。
フォントもデザインも色々。
中には、純和風のデザインもあります。
面白くて色々貼りましたが、
モダン調が一番人気？
ダイヤのデザインが可愛いですもんね。
私は、一番シンプルなデザインにしました。
使ってみる。
この注ぎ口、外せるんです。
こんなに大きな口になるので、詰め替えがしやすすぎます。
市販のものだと、キャップが外せないものが多いですよね。
小さく細い注ぎ口に勢い余って注ぐのに失敗…なんて事もよくする不器用な私でも楽々注げました。
キャップはこんな感じで計量できます。
計量キャップは10ml、15ml、25ml、30mlの目盛り付き。
そう、5ml単位なのです！！
こんなに細かいのでばっちり適量が計れるという訳です。
毎回適当に計っていた私ですが、きちんと計ろうと思いました(ﾟωﾟ)
程よく丸く細口の注ぎ口で、
注ぎやすい〜
※背景がうっかりトイレですみません。
そして液だれしにくい！！
何故なら、キャップ部分が、こういう構造になっていて、注ぎ口から伝った液が、ボトルの中に戻るようになっているんですね。
1点投入で雰囲気がグッと変わる場所？
とりあえず、1箇所ボトルを変えるとしたらどこかな…と考えた結果、
ここだ！！(ﾟωﾟ)
と詰め替えボトル初心者にぴったりな場所、発見しました。
それは…トイレ🚻です！！
トイレでインテリアを損ねてしまう要因、
トイレ洗剤をチェンジしてしまいましょう。
結構存在感があるうえ、
我が家で使っているボトルはガッツリ蓋が固まって開かなくなってしまい、逆さにしてドボドボ出すしかない状態で困っていたのです。
そこで、洗剤容器を変えてみる事にしました(^_^)
ビフォーアフターはこんな感じ。
これを…
こう。
さらに、洗剤の大容量さを活かして、
小物を洗剤の奥へ…
いかがでしょう！
かなりシンプルで美しくなって、
個人的には大満足です！！
使いやすくて、インテリアにもばっちり馴染むクレスさんの詰め替えボトル、おススメです。他にも色々と種類があるので気になった方は見てみてください♩
仕様
サイズ：直径 約95mm 高さ 約240mm
容 量：1000ml
材 質：PE Made in Japan（日本製）
こんなお得な福袋も発見！
